今日は早めに

毎日ここへは夜に書き込んでいるが
今日は朝から書き込んでみる。
別に大した事を書く訳じゃ無い。
テレビで熱中症対策についてコメントしていた。
知らない事を聞いた訳ではなく
当然と思う事が多かったのだが・・・
暑い時に冷たい飲み物より熱い飲み物を
飲んだ方が体温は下がるとか
下着は水分を吸収しやすい材質の物を選ぶとか
熱いシャワーを浴びた後が涼しく感じる等。
しかし気分的には冷たい物を飲みたい。
スイカやメロンは冷たい方がうまい。
 
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